Estas son las reglas de alimentación que impuso Steven Gerrard en el Aston Villa

INGLATERRA. – Steven Gerrard llegó al Aston Villa con la presión de su historia en la Premier League y la obligación de hacer reaccionar a un equipo que no comenzó la temporada de la mejor forma. La leyenda del Liverpool, que ya ganó en su debut, decidió implantar nuevas reglas alimenticias, algo similar a lo hecho por Antonio Conte en el Tottenham.

Gerrard eliminó el kétchup y la mayonesa de la dieta de la plantilla, entre otras cosas, todo esto para conseguir un mejor rendimiento en los ‘Villanos’.

“Los jugadores deben tener la mentalidad adecuada. Vaya más allá de todo. Necesitan comer bien para ser de élite”, declaró Steven.

‘Stevie G’ también quitó del centro de entrenamiento las gaseosas, la salsa de tomate, los pudines y el chocolate caliente, según el reporte de varios diarios europeos.

Sin embargo, sí se les permitirá a los jugadores del Aston Villa consumir un dulce de vez en cuando antes de los partidos, ya que es un momento en el que se necesita la energía de los carbohidratos.

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— Aston Villa (@AVFCOfficial) November 23, 2021

Conte y el Tottenham

Aston Villa es el segundo equipo que implementa estas restricciones alimenticias tras el Tottenham Hotspur, que cambió sus normas desde la llegada del italiano Antonio Conte.

“Ser profesional significa que tienes que cuidar tu cuerpo”, explicó por entonces. Conte desembarcó en la liga más competitiva del planeta para imponer sus reglas: “Puedo ver los resultados del nutricionista y ver si esto está bien o no y si tal vez no se están alimentando bien fuera del entrenamiento. El ejercicio y el juego son solo la parte final de tu trabajo. Tienes que preparar tu cuerpo, tu mente y también tu corazón”.

Conte ha prohibido la mayonesa, ketchup, los zumos de frutas y las comidas cocinadas con aceite y mantequilla. Los sándwiches después del entrenamiento también han sido eliminados.

Además, el campeón de la última Serie A estableció horarios de comida para que todos los jugadores consuman el desayuno y el almuerzo juntos. Saltarse esta norma implicaría una sanción económica.

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LA DIETA DE CONTE PARA MEJORAR AL TOTTENHAM ?️

Antonio Conte llegó a implementar una dieta rigurosa a sus futbolistas en el Tottenham Hotspur para lograr mejores resultados y una mejor condición física.https://t.co/YeqPCIGRf7

— Cronómetro de Diario Tiempo (@CronometroDT) November 11, 2021